Studium news@studieren.de Terminkalender Probevorlesung: "Stressmanagement für Young Professionals"
Veranstaltungshinweis

Probevorlesung: "Stressmanagement für Young Professionals"

Frankfurt a. M., 03.09.2020 Nachmittags

Do, 03.09.20, 16-17 Uhr

Onlineberatung: B.Sc. Medien- und Wirtschaftspsychologie

HMKW Frankfurt: Probevorlesung Medien- und Wirtschaftspsychologie "Stressmanagement" 03.09.
Haben Sie sich schon mal mit den Themen Achtsamkeit und Stressmanagement befasst? Viele von uns trainieren zwar regelmäßig ihren Körper, vergessen dabei aber, dass auch unser Gehirn ein Trainingsorgan ist, das frühzeitig auf besondere Herausforderungen vorbereitet werden muss. Die Probevorlesung zum Thema Stressmanagement soll an Hand von aktuellen Erkenntnissen zum Thema Stress und einigen kleinen praktischen Übungen, die auch zu Hause ganz einfach nachgemacht werden können, aufzeigen, wie wichtig es ist, sich regelmäßig auch mit seiner mentalen Gesundheit aktiv zu beschäftigen.

Titel der Probevorlesung: "Stressmanagement für Young Professionals"

Zur Studienorientierung für medienaffine Schüler/innen sowie (Fach-) Abiturientinnen und Abiturienten veranstaltet die HMKW Frankfurt eine Online-Probevorlesung aus dem Bachelor of Science Studiengang Medien- und Wirtschaftspsychologie. Der Schwerpunkt der Probevorlesung liegt darin aufzuzeigen, was gesundes Stressmanagement bedeutet, das Stress nicht immer was Negatives sein muss, wie man den richtigen Umgang mit Stress erlernen kann und ein paar Tricks aufzuzeigen, die jeder in einer stressigen Situation anwenden kann.

Vortragende ist Julia van den Woldenberg. Nach ihrem Masterabschluss in Wirtschaftspsychologie an der HMKW Köln hat sie eine Ausbildung zur Betrieblichen Gesundheitsmanagerin absolviert und sich im Bereich gesunde Stressbewältigung und MBSR (Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion) fortgebildet. Sie arbeitet nun als wissenschaftliche Mitarbeitern am Frankfurter HMKW Campus.

Nutzen Sie die Chance, noch vor Studienstart, das Bachelor-Studienangebot und den Frankfurter Campus der HMKW kennenzulernen und Ihre Fragen zu stellen!

Die Vorlesung findet online via Zoom statt, wir senden Ihnen den Link persönlich zu.

Teilnahme und Anmeldung

Bitte melden Sie sich mit dem Betreff: "Probevorlesung 03.09." per E-Mail unter studienberatung-frankfurt[at]hmkw.de an. Die Teilnahme ist kostenlos und unabhängig davon, ob Sie sich bereits an der HMKW beworben haben oder nicht. Wir freuen uns Sie kennenzulernen!

© HMKW

Mehr Infos

https://www.hmkw.de/artikel/news/probevorlesung-medien-und-wirtschaftspsychologie1/

Onlineveranstaltung

HMKW Hochschule für Medien, Kommunikation und Wirtschaft
Zoom-Raum
Solmsstraße
60486 Frankfurt am Main

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